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怎么预防早泄阳痿等问题呢
发布人:成都九龙医院 发布时间:2016-03-10 10:20:59
生活上很多的男性害怕出现性功能上面的疾病,如何预防男性阳痿早泄导致的不育症呢?这也是很多男性朋友所关心的问题,医生指出,阳痿早泄性不育也属于性功能障碍性不育的一种。如何预防阳痿早泄不育需要以下几个方面入手。
1、消除因素
要对阳痿早泄知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次 失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加 交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将 时,更要思想集中。
2、调养
民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免 缺乏,身体虚弱。
3、节房事
长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性 一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿 早泄的专业措施。
4、谨慎
对本病的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他 。
5、提高身体素质
身体虚弱,过度 ,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢 的功能失衡。
6、戒手淫
长期适当的手淫是不会引起性功能障碍发生的,但是长期频繁过度的手淫是会引起性功能障碍发生的。性功能障碍的发生包括了,阴茎勃起困难,与女方性生活的过程中过早的射精,阴茎短小等等的性功能障碍。
我们在平时生活当中应该多注意,阳痿这种疾病的发生,应该提前的去预防这种疾病,在性生活当中,不要过度应该多休息,要注意身体的疲劳,夫妻双方也会造成一定的体力和精力的消耗。还有什么问题都可以点击咨询与交流。ld
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