-
24h:028 -82865999
注重生活细节 “赶走”勃起障碍的困扰
发布人:成都九龙医院 发布时间:2013-01-11 17:27:47
走过了繁忙的2012年,我们终于迎来了崭新的2013年,同时我们的工作压力也越来越大,面对生活和工作的双重压力,那些生活细节已渐渐被人们所忽略,也正是因为大家忽略了这些生活细节,所以给了很多疾病可乘之机。所以,注重生活细节,专业防止疾病相当重要。
一些看似平常的细节往往就是疾病产生的关键因素,同时,生活细节也是防治疾病较专业的方法。勃起障碍是困扰很多男性的疾病,而且此病的发病率有年轻化的趋势,因此男性一定要积极的预防,那么究竟哪些生活细节赶走勃起障碍呢,下面我们请成都男科医院的专业医生给介绍。
注重生活细节 “赶走”勃起障碍的困扰 从以下几点开始:
1、 预防勃起功能障碍要适度喝酒或干脆不喝
医生表示,没有证据表明适度喝酒不利于勃起,但是长期喝酒会损伤肝、神经和其他可能会引起勃起功能障碍的问题。
2、 预防勃起功能障碍要控制压力
心理压力会增加肾上腺水平,引起血管感染。任何缓解压力或使心情好的事情都可以助性。
3、 预防勃起功能障碍要保持健康体重
男科医生表示,超重可以引起很多健康问题,包括可引起神经损伤的糖尿病,如果影响到性器官的神经,那么就可能导致勃起功能障碍。
4、 预防勃起功能障碍要戒烟
吸烟可以损害血管,阻止流向性器官的血流量。尼古丁还会感染血管。
5、 预防勃起功能障碍要注意饮食
不利于心脏的饮食同样也不利于性能力,少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量,同样也会阻止流向性器官的血流量。研究发现,长期服用地中海食物的高龄男性很少有勃起功能障碍。
6、预防勃起功能障碍要定期锻炼
成都男科医院的医生表示,跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,比较好站着骑。
【温馨提示】 以上就是对“注重生活细节 “赶走”勃起障碍的困扰”的介绍,医生提醒男性出现勃起障碍的症状一定要及时去医院就诊,不要耽误了病情。如果还有其他的疑问,请点击热线,医生会给您耐心的解答。
- 上一篇:患有男性勃起障碍会带来哪些危害?
- 下一篇:怎样才能提高阴茎的硬度和持久度?
热门文章查看更多
-
30+
由临床经验30年
专家坐诊 -
100+
高级职称专家
为首的医疗团队 -
7x24+
每一天,无假日
迅速处理医疗突发状况 -
20+
医保
定点单位 -
24+
24小时
在线挂号 -
1+
始终如一,为您提供
高质量医疗服务
- 深化“扫黑除恶”建设平安医院,坚决打击医疗行业涉黑涉恶行为 维护正常医疗秩序
- 青羊区扫黑办举报电话:028-86275209
- 声明: 网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断.网站部分内容来源网络,如有侵权请联系删除.