如何预防男性勃起功能障碍?

　　男性勃起功能障碍是指男性在有性欲要求的时候，阴茎不能迅速勃起，或者不能勃起亦或者勃起力度不足的现象。如果男性的阴茎不能够正常的勃起，那么势必会影响夫妻之间的性生活，造成夫妻感情交流困难。所以，要积极的预防男性勃起功能障碍。那么，如何预防男性勃起功能障碍呢?

　　如何预防男性勃起功能障碍?

　　男性勃起功能障碍的预防，首先要注意培养正确的性意识，树立良好的性生活习惯，节制房事和手淫，注意饮食调节。预防男性勃起功能障碍，其次要注意调节精神压力，避免精神忧郁、紧张、疲劳，注意劳逸结合，适当的放松心情，不要长期的精神焦虑以及过度压抑。

　　预防男性勃起功能障碍再次要注意家庭的配合，加强夫妻之间的感情交流，尤其是妻子要给予丈夫足够的谅解和劝慰。预防男性勃起功能障碍较后要注意饮食调理，多食用一些有利于壮阳的食物，比如洋葱、韭菜、狗肉、动物的肾脏以及鞭等食品，这些对于预防和加强男性性功能有很好的作用。

　　以上内容就是笔者对于如何预防男性勃起功能障碍的介绍，希望大家在生活中可以按照上述的介绍进行积极的预防。但是有一点需要指出的就是，预防措施不一定会见效，所以，大家要以预防为主，防治结合，一旦出现了勃起功能障碍疾病，要积极的治疗。那么，怎么治疗勃起功能障碍呢?

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